Zur Heilpflanze des Jahres 2009
ist die Ringelblume Calendula officinalis gewählt worden.



Die Ringelblume ist ein einjähriges Korbblütengewächs

sie stammt aus Südeuropa und wird in freier Natur immer seltener gesehen.
Doch in Gärten wird die Pflanze gern angebaut
und erfreut mit ihren leuchtenden Blüten die Augen des Betrachters.
Frei wächst die Ringelblume auf Wiesen und Feldern,
zwischen verfallenen Mauern und auf Schotterböden.
Mit einer etwa 20 cm langen Pfahlwurzel.
Die 30 bis 80 cm hohe Pflanze bildet an dem aufrechten,
teilweise verzweigten Stängel ab Juni Blütenkörbchen,
die je nach Sorte mehr oder weniger gefüllt sein können
und farblich zwischen hellgelben und kräftigen Orangetönen variieren.



Ringelblumen symbolisieren Anmut und Schönheit sowie treue Liebe.
Bei vielen Völkern steht die Ringelblume als Friedhofsblume
in hohem Ansehen; sie ist ein Symbol für die Unvergänglichkeit,
weil sie den ganzen Sommer und Herbst über blüht
und bisweilen kann man noch Weihnachten die goldgelben Blütenköpfe sehen.

Der deutsche Name „Ringelblume“ ist auf die ringförmigen
Früchte der Pflanze zurückzuführen. Der Ursprung des wissenschaftlichen Gattungsnamens „Calendula“ ist nicht eindeutig geklärt.
Am verbreitesten ist die Annahme, dass er sich vom lateinischen
„Calendae“ - dem Monatsersten – ableitet, weil die Ringelblume
an vielen Monatsanfängen blüht. Es wird aber auch die
im Mittelalter übliche Umgestaltung eines älteren
Pflanzennamens in Betracht gezogen bzw.
ein Bezug zu dem indogemanischen Wort „ghldha“,
was „gelb“ oder „Gold“ bedeutet, gesehen.



Die Ringelblume ist für den Hobbygärtner leicht zu kultivieren.
Im April ausgesät, blüht sie vom Juni an bis zu den ersten
stärkeren Frösten. Sie dient zur Abwehr von Fadenwürmern,
indem man Gemüsebeete, Kartoffel- oder Erdbeerpflanzungen
mit Ringelblumen umrandet. Als sogenannter „Gründünger“
sorgt sie für eine Bodenverbesserung, da sie durch ihre
Pfahlwurzeln die Erde tief lockert, die Restnährstoffe
aus dem Boden bindet und damit vor Auswaschung bewahrt.
Abgeschnitten, zerkleinert und leicht angetrocknet, kann die
Pflanze dann oberflächlich in den Boden eingearbeitet werden.




Teile von diesem Artikel und noch andere Abschnitte
auf den Seiten Ringelblumen und Ihre Heilwirkung
habe ich aus der Presse Mitteilung von der NHV Theophrastus
– ein gemeinnütziger Verein, dessen Hauptanliegen die Förderung
traditioneller Naturheilkunde ist -
Sie hat durch eine Jury die Ringelblume
(Calendula officinalis) zur Heilpflanze des Jahres 2009 gekürt.

Ringelblumen und Ihre Legenden
der Volksglauben



Er liebt mich, er liebt mich nicht..., in den jungen Jahren
hat wohl jeder einmal dieses selbst gemachte Orakel durchgespielt.
Dafür ist die Ringelblume mit ihren schönen großen Blütenblättern
genau richtig. Und falls es doch nicht so klappt, so kann man
immer noch die gekrümmten Samen, die der Pflanze den Namen geben,
in die Fußspuren des Geliebten legen. Denn dadurch,
so der Volksglaube, kommt der Geliebte wieder zurück.

Die Ringelblume soll sich auch zur Liebesweissagung
im Traum verwenden lassen. Gemeinsam wird sie mit
Sommerkräutern getrocknet, gemahlen und mit Honig
und Essig zu einer Salbe verarbeitet. Junge Frauen
trugen die Salbe auf, bevor sie zu Bett gingen und
riefen den Heiligen Lukas an, sie von ihrer großen
Liebe träumen zu lassen.

Ob die Ringelblume in der Antike schon als Heilpflanze
verwendet wurde, ist nicht eindeutig zu belegen.
Im Mittelalter wird sie erstmals von Hildegard von Bingen erwähnt,
die sie „Ringele“ nennt und bei Vergiftungen durch üble Speisen helfen soll.



Albertus Magnus (um 1200-1280) berichtet über die Ringelblume:
„Ihr Saft hilft bei Verstopfungen der Milz und Leber.“
Adamus Lonicerus (1528-1586) schreibt in seinem Kräuterbuch zur Ringelblume: „Das Pulver von Blumen in Baumwolle gewickelt und auf die Zähn gelegt,
stillet derselbigen wütenden Schmerzen.“



Bei Leonhardt Fuchs, Professor an der Universität in Tübingen kann man in seinem 1542 erschienenen „New Kräuterbuch“ lesen:
„Die Blum in die Laug gelegt, macht schön gelb Har.“
Pfarrer Kneipp empfahl sie bei bösartig aussehenden Geschwüren. Und aus den Weltkriegen gibt es Berichte,
dass mit Ringelblume schwere Verletzungen hervorragend geheilt wurden.
Für Heilzwecke werden die voll entfalteten Blüten gesammelt.
Zur weiteren, häuslichen Verarbeitung werden nur die abgezupften,
orangefarbenen Blütenblätter verwendet.
Ob man einen wässrigen Aufguss, einen Ölauszug oder eine Salbe bereitet,
hängt davon ab, welche Wirkung erzielt werden soll. Der wässrige Aufguss wirkt z.B. analgetisch, antimykotisch,
antibakteriell und antiviral. Antiphlogistische Stoffe
werden durch einen Alkoholaufguss gelöst,
welcher weiter verarbeitet werden kann.
Und wer die heilende Wirkung auf die Haut nutzen möchte,
der sollte ein Ringelblumenöl oder eine Salbe bevorzugen.



Wem das alles zu viel Aufwand bedeutet,
der kann natürlich Ringelblumenprodukte zu Heilzwecken
im Reformhaus oder der Apotheke käuflich erwerben.
Auch in vielen kosmetischen Produkten zur Schönheitspflege,
in Lippenpomaden oder Zahncremes ist Calendula enthalten

Seit Jahrhunderten steht die Ringelblume bei Bauern
als „Wetterprophet“ in hohem Ansehen,
denn sie faltet ihre Blüten zusammen,
wenn schlechtes Wetter mit Regen aufzieht.
Bei vielen Völkern wird die Ringelblume als ein Symbol
für die Unvergänglichkeit geschätzt, weil sie so langlebig ist
und immer wieder neue Blüten bildet.
Aus diesem Grund war sie eine beliebte Grabpflanze
und trug auch den Namen „Totenblume“.

die Ringelblumen als Heilpflanzen



Wissenschaftlich belegt ist zum Beispiel die positive Wirkung
der Ringelblume bei schlecht heilenden Wunden,
einschließlich Unterschenkelgeschwüren,
bei Verbrennungen und Dermatitis.
Dies ist auf die antiphlogistische und
granulationsfördernde
Wirkungsweise zurückzuführen.



Nachgewiesen wurden außerdem auch antibakterielle,
antimykotische, antivirale, immunstimulierende, antitumorale,
choleretische und cholesterinsenkende Eigenschaften
bei verschiedenen Ringelblumenextrakten und deren Bestandteilen.
Traditionell angewendet wird die Ringelblume auch innerlich
zum Beispiel bei Magen-Darm-Störungen und Magengeschwüren,
Gallebeschwerden, Leberschwäche und Menstruationsproblemen.
Auf das Nervensystem wirkt die Ringelblume beruhigend.



Ringelblumensalbe fördert die Bildung von neuem Gewebe
bei nicht mehr offenen Wunden. Sie läßt
Blutergüsse schneller verschwinden
und hilft auch bei Ekzemen, Pickeln und trockenen Lippen.
Und weil sie die Durchblutung anregt, beugt sie
bei bettlägerigen Patienten dem Wundliegen vor.

Bei unregelmäßiger Periode sollte eine Woche
vor dem errechneten Beginn der Regel zweimal täglich
Ringelblumentee getrunken werden.
Für 1 l Wasser brauchte man 3 EL Blütenblätter.

Frische, zerdrückte Ringelblumenblätter
bringen Warzen zum Verschwinden,
wenn man sie täglich damit einreibt



Der beste Zeitpunkt für die Ernte
Juni bis in den Oktober
bevorzugt an einem sonnigen Morgen, kurz nach dem sich
die Knospen geöffnet haben. Denn dann ist der
Gehalt an Wirkstoffen am höchsten.
Die Blüten werden bei trockenem Wetter geerntet
und an einen gut luftigen Ort getrocknet.

Die gesammelten Blüten eignen sich sehr gut für Tee,

Salben werden bei Wunden, frischen Narben
zur schnelleren Abheilung ,Nagelbettentzündungen,
Unterschenkelgeschwüren und Verstauchungen eingesetzt.

Umschläge empfehlen sich ebenfalls
bei Verstauchungen, Verrenkungen, Abszessen
Quetsch- und Brandwunden.

Ringelblumen Tee



lässt sich ganz einfach selber herstellen, indem man die Ringelblume
klein schneidet und eine handvoll davon mit kochendem Wasser übergießt.
Den Tee dann abdecken und ca. 10 Minuten ziehen lassen.
Die Blütenreste dann abseihen.


Ringelblumensalbe


Eine Handvoll möglichst dunkel-orange Blütenblätter
in 100 ml Olivenöl langsam aufkochen und über Nacht stehen lassen.
Am folgenden Tag das Fett erwärmen, bis es flüssig ist,
nicht kochen. Dann abfiltern, 20 gr Bienenwachs dazugeben
und alles gut verquirlen. Man kann auch Schweineschmalz verwenden,
das besonders leicht einzieht. Kühl lagern


Tinktur


für die Wundbehandlung In einer Tinktur können sich die
Heilkräfte der Ringelblume besonders gut entfalten:
25 gr ( 5 – 7 gehäufte EL) Blütenblätter,
in 1 Liter 60%igem Alkohol 3 -4 Wochen stehen lassen anschließend filtern.
Fisteln und Furunkel mit der Tinktur betupfen.
Für Umschläge die Tinktur im Verhältnis 1:10 mit Wasser verdünnen.
oder so


Kompressen bei Hautreizungen

Eine handvoll Blüten in 1/2 Liter kaltem Wasser ziehen lassen.
Danach zum Kochen bringen und eine Viertelstunde leise köcheln lassen.
Durch ein Sieb gießen und die Kompressen mit der Flüssigkeit tränken

Ringelblumenöl



hat hervorragende Heilwirkungen und kann zum direkten Einreiben
oder zur Verwendung in Salben und Cremes eingesetzt werden.
Sammel ein Glas voll Ringelblumenblüten an einem sonnigen Tag
Gieß ein gutes Öl (z.B. Olivenöl) über die Blüten, bis sie bedeckt sind.
Verschließ das Glas.Stell es an einen sonnigen, warmen Platz
Schüttel das Öl ab und zu .Warte ca. 3 Wochen

Filter das fertige Ringelblumenöl ab (z.B. mit Kaffeefilter).
Gieße es in eine dunkle Flasche.
Beschrifte die Flasche mit Inhalt und Datum
(Wichtig! Man vergisst es doch immer wieder, wenn kein Etikett drauf ist).

Ringelblumen-Körperlotion



50 ml Rosenwasser oder Orangenblütenwasser
25 ml Ringelblumenöl
6 g Stearinsäure 3 g Lanolin 2 g Triethanolamin 2 Tropfen Benzoetinktur
alles in der Apotheke erhältlich

Die Lotion ist besonders für trockene Haut geeignet.

Das Ringelblumenöl wird im Wasserbad erwärmt.
Dazu gibt man Stearinsäure und Lanolin und rührt,
bis sich die Substanzen im Öl aufgelöst haben.
In einem zweiten Gefäß mischt man Rosen- oder Orangenblütenwasser
mit Triethanolamin und gießt die Lösung langsam unter Rühren
in das Ringelblumenöl. Man gießt soviel Rosen- bzw. Orangenblütenwasser
in das Öl bis die Lotion die richtige Konsistenz hat.

Offenes Bein

Beim offenen Bein wird eine getränkte Auflage angewendet,
welche mit 1 Teelöffel Ringelblume auf ein 1/4 Liter Wasser
als Aufguss hergestellt wird.