Schafgarbe und Ihre Beschreibung



die Schafgarbe ist die Schwester der Kamille

wissenschaftlicher Name: Achillea millefolium

Pflanzenfamilie: Korbblütler = Asteraceae

englischer Name: Yarrow

volkstümlicher Name: Augenbraue der Venus (Supercilium Veneris), Bauchwehkraut, Blutkraut, Blutstillkraut, Frauenkraut, Frauendank, Gotteshand, Grillengras, Katzenkraut, Margaretenkraut, Katzenschwanz, Lämmerzunge, Schafrippen, Schafzunge, Tausendblatt, Teekraut.

Verwendete Pflanzenteile: das ganze blühende Kraut, Blüten

Sammelzeit: Hochsommer

Besonders hervorzuheben ist auch die Fähigkeit der Schafgarbe bei den Venen den Rückfluss des Blutes zum Herzen zu fördern. Dadurch wird der Kreislauf verbessert und venöse Beschwerden wie Krampfadern, dicke geschwollene Füsse, Durchblutungsstörungen des Herzens und die Schaufenster-Krankheit werden positiv beeinflusst.

Die Schafgarbe ist eine mehrjährige, ausdauernde Pflanze, d.h. ein Teil der Blätter bleibt sogar im Winter oberhalb der Erdoberfläche.

Sie gehört zur Familie der Korbblütler (Compositae).

Der bevorzugte Standort

In ganz Europa ist die Schafgarbe heimisch, bis hoch zum Polarkreis . von Schafgarben sind die Wiesen. Dies liegt an der Vorliebe der Schafgarbe, einen sonnigen Standplatz, kombiniert mit einem stickstoffhaltigen Boden. Aus diesem Grund sind die wild wachsenden Schafgarben außer auf Wiesen auch auf Schuttplätzen, an Wegrändern und rund um Rainen zu finden. Jedoch auch in unseren Gärten breitet sie sich immer mehr aus. Auch in den Kräuter- und Heilkräutergärten hat sie in den letzten Jahren vermehrt Einzug gehalten. Da sie sehr genügsam ist, ist es möglich die Schafgarbe selbst im kleinsten Kräutergarten, auch in einer mobilen Anlage, in Töpfen und Kübeln, anzusiedeln. Es ist lediglich darauf zu achten, dass die Schafgarbe keine feuchten Böden mag. Entweder sorgt man im Garten bzw. im Beet für eine gute Drainage oder aber integriert sie gleich in einen Topfgarten. Dies ist besonders auf engem Raum oder einem Garten mit mediterranen Touch ideal, denn die Pflanze harmoniert optisch sehr, sehr gut mit anderen, eher südländischen Pflanzen.

Aus dem kriechenden Rhizom der mehrjährigen Pflanze sprießt im Frühjahr zunächst eine Blattrosette. Erst später entwickelt sich der kerzengerade Blütentrieb. Er ist außen behaart und enthält innen ein helles Mark. Die charakteristischen, länglich-schmalen und mehrfach gefiederten Laubblätter sind grün bis graugrün. Die unteren Blätter sind meist gestielt, die oberen sitzend mit basal vergrößerten Fiedern, die als Öhrchen bezeichnet werden. Am Ende der Sprosse stehen die Blüten in dichten, rispigen Scheindolden. Die einzelnen kleinen Blütenkörbchen setzen sich zusammen aus fünf weißen oder rosa Zungenblüten mit einigen gelben Röhrenblüten im Zentrum. Ein Hüllkelch aus drei Reihen dachziegelartig angeordneten, grünen Blättern umgibt die Blüten. Schafgarbe blüht von Anfang Juni bis oft in den November hinein.

Die Schafgarbe ist ein sehr vielseitiges Heilkraut. Sie enthält neben ätherischem Öl

Inhaltsstoffe: Ätherisches Öl, Azulen, Eukalyptol, Gerbstoffe, Flavone, Bitterstoffe, antibiotische Substanzen Inulin, Gerbstoffe, Eiweiß, Mineralien und Spurenelemente wie Kalium, Schwefel, Kalzium, Phophor Alpha-Pinen, Beta-Pinen, Azulen, Chamazulen, Limonen, Borneol, Cineol, Caryophylen, Sabinen, Campher, und und und….die Liste ist lang .

Entsprechend lang ist auch die Liste ihrer Wirkungen: entzündungshemmend; blutstillend, antiseptisch,blutbildend, blutreinigend, anregend, tonisierend.Wegen ihrer Bitterstoffe wird sie heute auch bei krampfartigen Magen und Darmstörungen eingesetzt.

Von der Gattung Achillea gibt es weitere Vertreter, speziell:

Die Filzige Schafgarbe (Achillea tomentosa) kommt in den Alpen auf Trockenrasen und in Felsensteppen vor. Sie wird nur 5-20 cm hoch. Die Blätter sind ebenfalls bis zum Mittelnerv stark fiederschnittig und fein zerteilt. Sie sind im Umriss lanzettlich und dicht wollig behaart. Die Blütenköpfe sind winzig, in dichten doldigen Rispen. Die Blüten sind gelb. Blüht von Mai bis Juli. Die Filzige Schafgarbe ist nicht giftig, aber nicht verwendbar.

Die Sumpf-Schafgarbe (Achillea ptarmica) ist ungiftig, aber nicht verwendbar. Sie wird 20-100 cm hoch. Die Blätter sind nicht fiederschnittig, sondern schmal-lanzettlich, fein gezähnt, meist kahl, glänzend. Die Blütenköpfe sind bis 17 mm breit. Die Blüten weiss, nicht in doldigen Rispen. Blüht Juli bis September. Standort: Nasswiesen, Ufer.

Die Schwarze Schafgarbe (Achillea atrata) ist ungiftig, aber nicht verwendbar. Sie wurde früher für Liköre verwendet. Die Pflanze wächst in Bergregionen von ca. 1700 bis 4200 Meter ü.M. auf Kalkschutt. Sie wird 15-25 cm hoch. Die Blätter sind nur einfach fiederschnittig, die Blattteilchen nur in einer Ebene angeordnet, daher flach. Die Blütenköpfe sind 12-18 mm breit, die Blüten weiss.

Die seltene Zwerg-Schafgarbe (Achillea nana) kommt ebenfalls in den Alpen vor auf einer Höhe von 1500 bis 2800 Meter ü.M. Sie wird nur 5-10 cm hoch. Die Blätter sind wollig zottig, fiederteilig, eher flach. Die Blütenköpfe sind 10 mm breit, die Blüten schmutzigweiss. Die Pflanze riecht eigenartig. Die Pflanze ist nicht giftig, aber auch nicht verwendbar.

Die Moschus-Schafgarbe oder Iva-Schafgarbe (Achillea moschata) wird nur 10-20 cm hoch und wächst in den Bergen auf Steinhalden oder Gletscherschutt. Wird gebietsweise verwendet, um daraus einen Wein oder Likör zu machen (z.B. Graubünden: Ivawein).

Teilweise werden Zuchtformen von Schafgarbe kultiviert. Diese sind nicht verwendbar für die Wildkräuterküche, ausserdem enthalten sie weniger Inhaltsstoffe als die Wildform



die Schafgarbe Mythos und Legenden

Die hohe Wertschätzung der Schafgarbe in der Volksmedizin zeigt auch der alte Brauch der Kräuterweihe zu Mariä Himmelfahrt. Zu den am 15. August in der Kirche gesegneten Kräutern gehört die Schafgarbe. Der Strauß soll anschließend dem Haus und seinen Bewohnern Glück und Gesundheit bringen.

Mit seiner blutstillenden Wirkung wird der Name Josefskraut verbunden, da nach der Legende der Hl. Josef sich bei Zimmermannsarbeiten verletzt von dem göttlichen Kind (Jesus) mit Schafgarbe sogleich Wundheilung erfuhr.

Einer Sage nach soll der griechische Held Achilles seine eigenen Wunden und die seiner verwundeten Krieger mit Schafgarbe behandelt haben. Der wissenschaftliche Name "achillea" basiert wohl auf dieser Sage.

Der Volksmund sagt, dass Schafgarbe für alles helfe (daher auch die Namen "Heil aller Schaden", "Heil aller Welt"). Schon in der Antike wurde die Pflanze zur Behandlung von Verletzungen (wie z.B. Schnittwunden) eingesetzt

Pflückte man im Traum Schafgarbe, waren gute Neuigkeiten zu erwarten. Auch half sie bei gebrochenen Herzen.

Von den Druiden wurde Schafgarbe zur Wetterprognose verwendet.

Im alten China, etwa um 1000 v. Chr., dienten die Stängel der Schafgarbe der Weissagung. Bei dem so genannten Schafgarbenorakel zogen die Wahrsager aus einem Bündel von Schafgarbenstängeln nach einem komplizierten Verfahren 50 heraus und legten diese nach einem bestimmten System so aus, dass sie aus den entstandenen Hexagrammen die Zukunft ablesen konnten.

Im Irland des 19. Jahrhunderts glaubte man, Jesus habe in der Kindheit als erste Kraut Schafgarbe gepflückt, daher bringe es Glück.

Schutz vor Geistern: Mit ihren starken magische Eigenschaften war die Schafgarbe dem Johannes zugewiesen, sie wurde am Vorabend des Johannistages (23. Juni) in Häusern und Kirchen zum Schutz vor Krankheit und bösen Geistern aufgehängt. Als Bund wurde sie an den Türrahmen genagelt und bei Sonnenuntergang ins Feuer geworfen.

Man webte sie in Dekorationsstoffe ein und hielt mit ihm Hexen und Feen fern. Man glaubte, dass Hexen das Kraut für ihre Zauberformeln und Tränke benutzten.



Sie wurde auch Spielzeug des Teufels, Teufelswürze und Teufelsnessel genannt.

*Hängen Sie einen Bund Schafgarbe über die Wiege eines Neugeborenen, Hexen und böse Feen bleiben fern.

*Halte Schafgarbe vor deine Augenlider und du siehst, wer gerade an dich denkt.

*Wenn du prüfen willst, wie stark die Gefühle deines Geliebten sind, kitzle deine Nase mit Schafgarbe und sage dabei: Garbe, oh Garbe, bei diesem sanften Hieb Nase, so blute, wenn mein Schatz mich liebt.

Schafgarbe aß man traditionell bei Hochzeitsfeiern, sie war als "Siebenjährige Liebe" im Hochzeitsstrauß enthalten.

Pflückte eine Frau in einer Vollmondnacht die Pflanze vom Grab eines jungen Mannes und legte sie unter ihr Kopfkissen, so würde sie von ihrem zukünftigen Geliebten träumen.

Nach einem "Zauberbuch" des Landgrafen von Hessen konnte das "Sanct Margaretehenkraut" das Glück im Spiel positiv beeinflussen (diese wurde unter Diokletian um 310 enthauptet, sie soll der Legende nach den ihr als Drachen erschienenen Teufel im Kerker mit dem Kreuzzeichen in die Flucht geschlagen haben.

Die in der Wurzel des "Sanct Margarethenkrautes" zu findenden roten Würmer sollte man als Amulett auf der rechten Seite tragen, dabei musste das Kraut in zunehmendem Mond ausgegraben werden

die Schafgarbe als Heilpflanze



Da die Inhaltsstoffe von Achillea millefolii mit denen der Kamillenblüten weitgehend identisch sind, ergeben sich auch ähnliche Indikationen für die Anwendung der beiden Drogen. Der Schafgarbe fehlt allerdings das angenehme Aroma, das die Kamille für die äußere Anwendung so geeignet macht. In Notzeiten diente die Schafgarbe als Kamillenersatz.

Als Heilpflanze werden das Kraut und die Blüten der Gemeinen Schafgarbe, Achillea millefolium L., verwendet.

Heute ist das Kraut Bestandteil von Fertigarzneimitteln gegen Magen-Darm-Beschwerden und wird ähnlich wie die Kamille angewendet.

Auch für den Menschen ist die Schafgarbe schon seit Jahrhunderten als Arzneipflanze bekannt, man hat Blütenreste der Schafgarbe in einem 60 000 Jahre alten Grab im Iran entdeckt.

In alten Kräuterbüchern wird sie als Herba militaris bezeichnet, da sie früher verwundeten Soldaten zur Blutstillung gegeben wurde.

Die Schafgarbe ist auch eine wichtige Frauenpflanze (bei Menstruations- und Wechseljahrbeschwerden). Schon ein altes Sprichwort sagt „Schafgarbe im Leib, tut wohl jedem Weib“.

Heilwirkung:

blutreinigend, blutstillend, krampflösend, Anwendung bei Schnupfen, Erkältung, Appetitlosigkeit, Verdauungsschwäche, Gastritis, Blähungen, Diabetes, Durchfall, Verstopfung, Gallenkoliken, Gicht, Hämorrhoiden, Nierenschwäche, Rheuma, Herzschwäche, Angina Pectoris (unterstützend),Kreislaufschwäche,Bluthochdruck,Durchblutungsstörungen,Schaufenster-Krankheit,Kopfschmerzen,Neuralgien,Wechseljahrsbeschwerden ,Östrogen-Dominanz, Menstruationsbeschwerden, Weißfluss, Wundheilung, Akne, Blutungen, Wunde Brustwarzen beim Stillen, Aufgesprungene Hände, Ekzeme, Geschwüre, Krampfadern,Afterjucken,Schuppenflechte,Sonnenbrand,Gesichtsrose,Erisipel,Gürtelrose,

Sammelgut:

Junge Blätter von April bis Juni, Blüten und blühende Pflanze Juli/August.

Aber bitte nur ganz sparsam. Die Pflanze steht unter Naturschutz. Auf keinen Fall darf die Wurzel ausgegraben werden

Erkältungstrunk:

1 Tl getrocknete Schafgarbe, 1 Tl getrocknete Holunderblüten, 1/2 Tl getrocknete Pfefferminze, 1 Prise Cayennepfeffer; die Kräuter in einem warmen Topf mit kochendem Wasser abdecken und zehn Minuten ziehen lassen, abfiltern, den Cayennepfeffer einrühren und den Tee so heiß wie möglich trinken, bei Bedarf mit Honig süßen.

Teeaufguss:

1 Esslöffel Blüten oder blühendes Kraut oder1 Esslöffel getrocknete Schafgarbenblätter in ½ Liter Wasser aufkochen, kurz ziehen lassen und abseihen. Dieses Aufguss hilft sehr gut mehrmals am Tag lauwarm trinken gegen Magen- Darmstörungen (auch zur "Frühjahreskur" geeignet).

Regelmäßiges Trinken von Schafgarbentee soll förderlich für den Kreislauf sein und dadurch das Herz positiv beeinflussen

Man trinke täglich 2 - 3 Tassen Tee, schluckweise, über den Tag verteilt.

Teeauszug für äußerliche Anwendung

(ähnlich Kamille) bei Wunden und Geschwüren. Tagesdosis: Einnahme 4,5g Schafgarbenkraut, 3 Teelöffel Frischpflanzenpresssaft, 3g Schafgarbenblüten;

Gegen Hämorrhoiden hilft eine Schafgarbensalbe, sowie Sitzbäder

Sitzbäder:

100g Schafgarben (ganzes Kraut) in kaltem Wasser über Nacht ansetzen, am nächsten Tag bis zum Kochen erhitzen und dem Badewasser zufügen.

Wunden-Wein für innerliche Wunden:

(Hildegard von Bingen)

Zutaten:

2 Messerspitzen Schafgarben-Pulver

125 ml Wein bzw. Wasser

Wer im Körperinnern eine Wunde erhielt, sei es, dass er durch Spieße verwundet, oder dass er innerlich verletzt wurde, der pulverisiere Schafgarbe, und er trinke dieses Pulver in warmem Wasser. Und wenn es ihm dann besser geht, dann nehme er dieses Pulver in warmem Wein, bis er geheilt ist.Dosierung: 2 mal tägliche innerlich.

(Hildegard von Bingen)

Zutaten: Schafgarbenkraut

Wein

Wenn ein Mensch durch einen Schlag verletzt wird, wäscht man nachher die Wunde mit Wein, und er soll mäßig in Wasser gekochte und gut abgetropfte Schafgarbe über dem Tuch leicht befestigen, das auf der Wunde liegt. Und so nimmt sie der Wunde die Fäulnis und die Schwarzen, das heißt das Geschwür. Und sie heilt die Wunde. Und so geschehe es oft, solange es nötig ist. Aber nachdem die Wunde begonnen hat, sich ein wenig zusammenzuziehen und zu heilen, dann soll man das Tuch wegnehmen und so die Schafgarbe auf die Wunde legen, und sie wird umso gesünder und vollkommener geheilt.

Innere Anwendung von Schafgarbe bei

Akne Blähungen Entkrampfend auf Leber und Galle Entzündungen .Reguliert weibliches Hormonsystem Unterleibsentzündung Wunden Zellulitis

Zwei- bis dreimal täglich maximal 5-8 Tropfen Öl mit einem Teelöffel Honig vermischt in eine Tasse lauwarmes Wasser oder Tee geben

Äussere Anwendung von Schafgarbe

Bei Schlafstörungen mit Petit Grain in einer Duftlampe

Ölige Lösung 5-10 % zum Einreiben

oder einige Tropfen in Mandel- oder Jojobaöl

Für Kompressen oder Waschungen

Lösung mit maximal 20 Tropfen in einem Glas abgekochtem Wasser

Inhalationen

2-3 x täglich 10-15 Tropfen in einem Gefäss mit kochendem Wasser

Ätherisches Öl

Das ätherische Öl der Schafgarbe ist sehr kostspielig, aber eine wertvolle Rarität.Verdünnt kann man es einsetzen für Massagen, Kompressen, Sitzbäder, Fussbäder und in der Duftlampe.
Verdünnt auf Stirn und Nacken gerieben, hilft es beispielsweise gegen Kopfschmerzen, aber auch gegen viele andere der oben aufgelisteten Einsatzzwecke.

Der frische Schafgarbensaft

(unmittelbar vor der Einnahme selber pressen!) soll das Blut verbessern, die blutbildenden Organe anregen und den Gesamtorganismus stärken. Durch die Verbesserung des Blutes sollen rheumatische Beschwerden sowie Gicht vermindert werden.

Die Volksmedizin verwendet einen Schafgarbenabsut durch die Nase gezogen, als Schnupfenmittel

Dem regelmäßigen Genuss von ganz frischem Schafgarbensaft (er darf auf keinen Fall zu gären beginnen) wird nachgesagt, dass er sogar ausstrahlende Schmerzen, wie sie die Herzmuskelentartung oder die Herzbräune - besser bekannt unter Angina pectoris - auslösen, verringert oder beseitigt. Diese Heilwirkung wird durch den besonderen Chlorophyllgehalt erklärt, der sich günstig auf die blutbildenden Organe auswirkt und damit den Gesamtorganismus kräftigt und stärkt.

. Die Abkochung für Umschläge wirkt wohltuend und heilend bei aufgesprungenen Händen, aber auch bei wunden Brustwarzen stillender Mütter. Das gilt auch für die unterstützende Behandlung der Schuppenflechte, hier nimmt die Schafgarbe den lästigen Juckreiz.

Auch kosmetisch :

ist die Schafgarbe eine nützliche Pflanze: Man kann zum Beispiel einen Brei aus zerstampften frischen Blättern als Gesichtsmaske 15 Minuten auflegen, um entzündete, gereizte, fettige und unreine Haut zu verwöhnen.

Eine andere Behandlung vor allen von fetter und unreiner Haut besteht darin, in Schafgarbentee getränkte Kompressen auf das Gesicht zu legen oder Schafgarbendampfbäder zu nehmen.

Vorsicht

Bei Allergien gegen Korbblütler kann es zu Überempfindlichkeiten in Form von Hautrötungen mit Bläschenbildung kommen. Die Behandlung muss dann sofort abgebrochen werden .

Nach Gebrauch nicht in die pralle Sonne gehen. Kann zu Lichtüberempfindlichkeiten führen. Bekannte Überempfindlichkeit (Allergien) gegenüber Korbblütern (z. B. Arnika, Ringelblumen, Kamille sowie Schafgarbe selbst). Während des Gebrauchs von Schafgarbe soll Wein und Kaffee gemieden werden, da sonst starke Kopfschmerzen entstehen können



die Schafgarbe in der Küche

Schafgarbe ist sehr aromatisch. Die jungen Blätter sollen möglichst geerntet werden, bevor sich der Blütenstengel entwickelt. Dann sind sie noch sehr zart und schmackhaft. Später sind die Blätter härter und haben mehr Bitterstoffe. Roh verwenden kann man nur die ganz jungen, zarten Blätter (auf häufiger gemähten Wiesen findet man sie oft bis in den Herbst). Die älteren Blätter müssen klein geschnitten und gegart (gekocht, blanchiert, gedämpft, gebraten) werden.

Verwendet werden könne junge Schafgarbenblätter roh in Salate und Dips lassen sich mit ihnen verfeinern , für Kräuterbutter, Kräuterquark, in Frischkäse, für Käsegerichte, in Panaden. Kurz vor dem Servieren beigefügt in Suppen, Saucen, zu Gemüse, zu Kartoffelgerichte. Gegart als Wildgemüse.

In Rührei

(Junge Schafgarben grob schneiden, in kaltem Wasser zum Kochen bringen und 15 Minuten auf kleinem Feuer köcheln lassen. Schafgarbe herausnehmen, in Butter etwas anbraten. Eier, Milch, Salz und Pfeffer verquirlen und auf die Schafgarben gießen. Unter Rühren stocken lassen).

Schon mehr entwickelte Blätter können fein gehackt als Gewürz verwendet werden oder eventuell gekocht oder gebraten in kleinen Mengen zu Gemüse oder Kartoffelgerichten. Das getrocknete Kraut mit Salz im Mörser zerkleinert ergibt ein Kräutersalz, das gut würzt und außerdem fette Speisen besser verdauen helfen soll.

Einige Blüten in Wasser (einige Stunden an der Sonne ziehen lassen) als Getränk.

die Schafgarbe wird auch Industriell zu Magenbittern und Kräuterlikören verarbeitet.

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Die Schafgarbe soll der Legende nach aus den rostigen Spänen von Achilles Speer entstanden sein. Dieser Speer konnte nicht nur verletzen, sondern auch heilen. Achilles heilte im Trojanischen Krieg vieler seiner Mitkämpfer mit Schafgarbe.

Überhaupt wurde die Schafgarbe von Soldaten gern zur Heilung ihrer Wunden verwendet.

Indianer kannten ebenfalls schon die Wundheilungskraft der Schafgarbe.



Laut einer Sage aus Irland war die Schafgarbe die erste Pflanze, die Jesus als Kind gepflückt hat. Deshalb soll die Schafgarbe Glück bringen.

Schafgarbe soll gebrochene Herzen trösten und heilen.

Die Schafgarbe ist die Blume für alle, die am 16. Januar geboren wurden.
In der Blumensprache steht sie für Kummer und Sorgen, aber auch für Genesung.
Sie gehört zum Planeten Venus.

Von Druiden wurde die Schafgarbe zur Heilung verwendet, zudem verwendetet sie sie zur Vorhersage des Wetters.

Man schrieb die Schafgarbe dem heiligen Johannes zu, sie wurde am Vorabend des Johannistages um Häuser und Kirchen gepflanzt, so daß diese vor bösen Geistern und vor Krankheit geschützt seien.

Laut Sage sollen Hexen die Schafgarbe auch in ihren Zaubertränken und -formeln verwendet haben.

Wenn man einen Zweig Schafgarbe an seine Augenlider hängt, soll man sehen, wer gerade an einen denkt.

"Fiebermittel" - Der Sage nach
Plücken Sie mit der linken Hand ein Blatt der Schafgarbe, sprechen Sie dabei den Namen des Patienten, essen Sie anschließend das Blatt. So soll Fieber verschwinden.

Die Schafgarbe hatte auch den Beinamen "Jod der Wiesen und Felder". Dies deutet auf die wichtige Wirkung der Schafgarbe hin.

An Friedhöfen sollen deshalb so viele Schafgarben wachsen, weil sie die Toten daran erinnern sollen, daß sie während ihres Lebens zu wenig Schafgarbe zu sich nahmen.

Schafgarbe in einem Brautstrauß soll dafür sorgen, daß die Liebe mindestens sieben Jahre andauert.

Wenn eine Frau bei Vollmond eine Schafgarbe vom Grab eines jungen Mannes pflückt und diese unter das Kopfkissen legt, so soll sie von ihrem Zukünftigen träumen.

Wenn man wissen will, ob man von seinem Partner wirklich geliebt wird, kitzelt man sich mit Schafgarbe in der Nase und spricht den Satz:
"Garbe, oh Garbe, bei diesem sanften Hieb
Nase, so blute, wenn mein Schatz mich liebt"

Die Schafgarbe, Staude des Jahres 2021

Anspruchslose Schönheit mit bedeutender Heilkraft

Schon 2004 wurde die Schafgarbe zur Heilpflanze des Jahres gekürt,
2021 legte der Bund deutscher Staudengärtner nun sein Augenmerk auf diese hitzefeste Schönheit mit heilenden Eigenschaften. Früher als "Unkraut" verleumdet, sollte sie heute in keinem naturnahen, bienenfreundlichen Garten fehlen.
Am bekanntesten ist natürlich die Gemeine Schafgarbe (Achillea millefolium), die in vielen Wiesen, an Weg- und Ackerrändern zu finden ist. Dieser weißblühende Korbblütler ist bei vielen Insekten und vor allem bei Bienen beliebt.

wie schön
die halten sich auch ganz lange in der Vase
ich habe hinter dem Haus weiße und vor dem Haus gelbe.
Ganz selten findet man rosane

Schafgarbe: Warum sie Heilpflanze des Jahres 2025 ist

Vielseitige Heilwirkung

Die Schafgarbe ist reich an ätherischen Ölen, Gerbstoffen und Flavonoiden. Diese wertvollen Inhaltsstoffe machen sie zu einer vielseitigen Heilpflanze. Besonders bekannt ist ihr Einsatz bei:

Verdauungsbeschwerden: Sie unterstützt Magen und Darm und wirkt krampflösend.

Frauenleiden: Bei Menstruationsbeschwerden kann sie Linderung verschaffen.

Wundheilung: Ihre entzündungshemmenden Eigenschaften helfen bei kleineren Verletzungen.

Die Schafgarbe kann als Tee, Tropfen oder Dragee eingenommen werden und wird in der Naturheilkunde bis heute geschätzt. Dennoch betont der Studienkreis, dass weitere wissenschaftliche Studien nötig sind, um die Wirksamkeit noch genauer zu erforschen.